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喝菊花茶非常好，对人体很有好处。特别是在夏天，喝菊花茶能带来清热解暑、缓解上火的效果。与此同时，常喝菊花茶也可以抗眼部疲劳，明目养神。当然，菊花茶的营养价值十分高，能带来的好处远不止这些。喝菊花茶有什么效果，女人长期喝菊花茶好吗？下面就来说一说。
1、延缓衰老
人体的每一项机能会随着年龄的增长而衰减，这是难以防止的。不过，沒有人会心甘情愿地看着自己的年龄增长，以及身体衰老，特别是女性朋友。假如你想延缓衰老，越活越年轻，可以坚持长期喝菊花茶泡水。菊花茶中富含的维生素、矿物质等成分有利于抗衰老，维护肌肤。
2、防电磁辐射
提示：以上内容来源于本站整理加原创，下一期重点为小伙伴们推介的重点话題是：菊花茶天天喝行吗每天喝菊花泡茶喝好吗？，下面我们来继续深入介绍本期话題。
每天长时间使用手机、电脑等电子产品，不但会给眼睛引起非常大压力，有损于视力，其中的电磁辐射也可能会伤害皮肤，使皮肤出现色斑。想信非常多人会有这样子的担忧，不过生活确实离不开垫子产品。这个时候，不妨养成喝菊花茶的生活习惯，菊花中富含的微量元素，可以抗辐射，下降辐射对人体带来的伤害。
3、提高体质
菊花茶中含多的较多的微量元素、维生素、矿物质，还具有补冲人体所需营养元素，修补人体受损免疫层的意义，那么就会提高人体抵抗力和免疫力，抵抗病毒入侵，降低生病几率，这同样是常饮菊花茶的功效与作用。
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