葛根粉的作用和功效 葛根粉的禁忌

葛根粉是一种白色的粉末，他能用开水冲调后食用，是大家以野生植物葛的干燥根为关键原料，经生产加工提纯后取得的保健食材，他还有大剂量葛根素和丰富植物蛋白，大家使用它之后对身体有诸多好处，下面是对葛根粉功效与作用的更多细节介绍，能让朋友们们对它多壹些了解，也能让朋友们们知道葛根粉服用时有什么禁忌。

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1、降温

葛根粉具有特别显著的降温作用，它能解肌发表，对人类经常出现的发热有特别好的治疗作用，特别是大家出现发热口渴和心烦等不适症状时，立刻服用葛根粉，就能让症状好转，能让人体尽快恢复健康。

2、预防高血压和高血脂

平时大家多吃些葛根粉，不但能让身体吸收丰富营养，还能预防高血压，高血脂发生，由于它含有的多种微量元素能直接作用于人类的心血管可提高心血管功能，并能清除血液中的胆固醇能下降血液粘稠度，可让血压血脂维持正常稳定状态。

3、提高心脏功能

大家多食用葛根粉还能提高人类心脏功能，它既能营养心肌，也能促进心肌收缩，还能加快人体内氧化物质代谢，对人类经常出现的心肌缺血和心律不齐以及心梗等症基本都有非常好的预防与缓解作用。

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葛根粉虽好在食用时却有壹些禁忌，它不可以和羊肉，狗肉等食物一块吃更不可以喝生姜，大蒜等带有刺激性气味的食物一块吃，不然会影响葛根粉保健功效的发挥。除此之外大家在吃葛根粉时还不可以喝浓茶，不然会让它药用功效减弱。

上面更多细节为朋友们们介绍了葛根粉的功效与作用，能让朋友们们了解喝葛根粉的好处，但朋友们们在喝葛根粉的情况下也必须要注意它的禁忌，以避免服用葛根粉之后让身体出现不良反应。