长期喝蒲公英水的好处和坏处

我们基本都知道喝蒲公英水的好处与坏处，长期适度的喝蒲公英水可对身体健康多，清热解毒，美容养颜。假如是不适合的人群喝可就有它的坏处了，由于蒲公英水同样是有它的禁忌的。我们一块来聊一聊蒲公英的好处与坏处吧。

长期喝蒲公英的好处介绍

1、清热解毒

我们经常喝蒲公英水的好处可清热解毒，除去我们体内的热毒，非常好的帮助我们治疗各类热毒症，壹些皮肤发红和化脓等导致的病毒感染，常喝蒲公英水可以非常好的解决.蒲公英水可以非常好的保障我们的肝脏，是肝脏很正常的健康的排出肝。

2、美容养颜

长期喝蒲公英水的人她们的容颜一定很美丽，由于蒲公英水可具有美容养颜的功效。蒲公英水含有人体所需要的蛋白和对眼睛特别好的胡萝卜素，人在很疲劳的情况下累的情况下，可以静下心来好好的喝一杯蒲公英水，这样子蒲公英水对皮肤有非常好的改善作用，淡化雀斑，美白皮肤。

1、导致腹泻

朋友们们基本都知道蒲公英大剂量长期的食用是非常容易导致腹泻的，蒲公英水虽然非常好，不过也不一定可大剂量的食用，由于大的吃对我们的身体健康很不好。腹泻是一件很危险的事情，假如有出现这样的状况我们一定要立刻的去做进一步的检测，不然怕对身体还有其它的危害作用。

2、导致恶心

长期喝蒲公英水有些人会发生头痛头晕，严重者还可以出现恶心的症状。虽然这是壹些小问題不过我们千万不可忽视，一定要导致要注意。蒲公英水是不能长期喝，特别是壹些身体比较弱，体质差的人更加不能长期吃了。我们一定要做到适量，这样子才不会对我们的身体有影响。