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月经期间能喝蜂蜜水的，要注意适量饮用，蜂蜜具有丰富的维生素、糖份、氨基酸等物质，可以补冲所需要的能量，也可帮助缓解痛经。蜂蜜中含还有大剂量的维生素C、卵磷脂等营养成分。不但可补冲女性身体所需的能量，而且还能够促进血红蛋白的生成，避免在月经期时出现贫血的现象。女性在行经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、避免感染、降低经期血量。
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蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保障创面、促进细胞在生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不但有利于添加肝脏解毒能力，并且还有健胃、助消化等效果。
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