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月经期不能喝金银花泡水，经期多喝壹些热水，或适度喝壹些红糖姜茶。假如在来月经期间喝金银花水，则有可能影响到痛经的发生，故不提倡在月经期间饮用。金银花药性偏寒，不可以长期饮用，长期饮用容易导致脾胃虚寒、食欲降低，甚至导致腹痛、腹泻等，也不一定适合虚寒体质的人及月经期饮用。金银花适合体质平和或体质内热的人喝，对外感风热或温病初起，发热头痛、心烦失眠、咽干舌燥有一定的作用，还有清热解毒、通经活络、护肤美容的功效。月经期间，胃肠消化功能较弱，而且身体的抵抗力也较弱，提倡最好是一定不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物，而且一定不要剧烈活动，适度休息。
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