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陈皮和生姜泡水的功效：生姜中含有大剂量的姜辣素，可以促进身体新陈代谢，使排汗量增大，有利于体内湿气的排出，陈皮搭配生姜泡水，可开闷解郁，缓解干燥，补冲水分，除此之外陈皮生姜中含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，利于食物消化。
陈皮和生姜泡水的功效：
陈皮和生姜泡水的功效 1.健脾利湿
生姜中含有大剂量的姜辣素，可以加快血液循环，使排汗量增大，有利于体内湿气的排出，而陈皮中含有多种挥发油，可以促进消化液的分泌，两者搭配泡水，有健脾利湿的功效，可用于治疗胃脘隐痛、恶心呕吐等症状。
陈皮和生姜泡水的功效 2.止咳化痰
用陈皮加上姜汁水来泡水喝，是可以起到十分好的去吃化痰效果，假如是不喜欢姜味儿的朋友，也可以选加入壹些冰糖，也同样可以起到这样的效果
陈皮和生姜泡水的功效 3.温中散寒
提示：以上内容来源于本站整理加原创，今天重点为小伙伴们推介的本文话題是：党参红枣枸杞茶的功效，下面我们来继续深入介绍。
生姜性温、味辛，有解表散寒的作用，而陈皮性偏温燥，具有健脾和胃、燥湿化痰的功效，两者搭配泡水，有利于驱散体内的寒气和湿气，还可以改善恶寒发热、咳嗽等症状。
陈皮和生姜泡水的功效 4.行气导滞
陈皮、生姜中含有大剂量的挥发油，具有特殊的香气，用陈皮和生姜泡水喝，可以增进食欲，适合食欲不振、恶心呕吐食用。
除此之外，陈皮、生姜中含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，有利于食物消化。
陈皮生姜泡水的禁忌：
1.内热者不宜食用陈皮、生姜基本都是性质偏温的药材，若内热患者过量服用，可能会增重病情，若身体出现口舌生疮、牙龈肿痛、大便秘结等症状，则可能是内火太盛。
2.阴虚者不宜食用阴虚经常遇见手足心热、口燥咽干、心烦失眠等症状，而陈皮姜茶性温热，若这类患者过量服用，可能会增重身体不适。
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