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壹些人听说喝茶对男性的性功能有不良影响,我觉得事实恰好相反。常饮茶有利于增进性功能,对这一点,《适度饮茶也能提高性兴奋》《常饮茶有利于增进性功能》这两篇文章中均有更多细节的论述。男性喝黑茶促进性功能,这样的说法并不是沒有科学依据,下面饮茶人网就来谈一谈。
一、黑茶促进性功能的科学依据
药理学研究证实,茶叶中含有数十种营养成分,对改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等,基本都有独到的作用。例如,茶叶含有20~30%茶多酚,能抑制和杀灭细菌,有利于预防性器官的炎症发生。茶中的芳香油可使茶水散发出清香,有兴奋神经、激发性欲的作用。
在比如,茶叶中含有咖啡碱、茶叶碱和可可碱,有提神益思、解除疲备的功用,饮茶可振奋精神,提高对性刺激的体验能力和反应能力,有利于提高房事质量。
当然,茶叶能兴奋中枢神经系统,以及提高对性刺激的体验力,仅为一时性而无持续性。因为绝大多数人是在临睡前过性生活,因而不提倡在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性,以避免影响睡眠。
至于喝茶能在多大程度上促进性功能,沒有取得临床医学的证实,仅仅是按照茶叶的成分做出的推断。但毋庸置疑的是,茶叶做为最健康的饮品,长期饮用对人体健康有非常大好处,喝茶有利于促进男性性功能同样是有一定道理的。除了能促进性功能,男性喝黑茶还有以下几大功效。
二、男性喝黑茶的四大功效
1、桔抗香烟毒性
近代医学研究表明,黑茶的功能似乎与香烟的毒性作用有“桔抗”现象,黑茶中的物质能够抑制烟气致癌物的毒害。
2、除去自由基
黑茶中含有丰富的茶多酚,这些物质能除去有损害的自由基,抗氧化,改善人体生理功能,对高血压、心脏病、高胆固醇等具有显著的预防作用。
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3、安定情绪
茶中的茶氨酸被证实有安定情绪的作用,喝黑茶也往往使人更加镇定、清醒。而男人的情绪对健康很至关重要,不管什么时候,基本都应维持一颗健康乐观的心,做到心胸开阔、事事乐观、笑对人生。
4、解油腻
男性在饮食方面的摄入量,一般情况下也可能会较女性朋友更多、更肥、更油腻,过量的肥与油会使人的心脏承载更大的压力。而茶叶中的多酚类物质在氧化后,转化成的茶黄素类物质对大分子脂肪类物质有良好的分解作用,可以解除油腻。
三、提高性能力的方法
1、多食海鲜
海藻含磺量超过其他的动植物。而磺缺乏或不足会影响到流产、男性性功能衰退、性欲下降。因而,要经常服用壹些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。
2、按压肚脐
肚脐是中医针灸学中的神阙穴,中医认为,性机能衰退关键是肝脏和肾脏的机能减弱所引起,灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢,进而促进性能力的旺盛。因而,提倡男人每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟。
3、体育锻炼
女人靠维护,男人靠锻炼。运动除了具有健康体魄,旺盛的精力,还可以添加全身氧含量,添加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好是的补冲,这样的内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好是的壮阳药。推介打球、跑步、力量性健身等,每周至少二次。
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