生普洱茶的功效与作用禁忌症

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生普洱茶不经发酵,茶內富含茶多酚、咖啡碱、蛋白质等成分,有解热止渴、健脾开胃、促进消化的功效,可改善困乏疲劳的状态,与此同时补冲身体所需水分,有醒脑提神、清新口气、防龋齿、解油腻的作用,但体质虚寒者禁忌多饮,其次禁忌饮用隔夜茶水。

生普洱茶的功效与作用:

生普洱茶的功效与作用禁忌症 1.清热止渴

新制的生普洱茶,因为未经过足够的贮放陈化,茶叶中的咖啡碱、茶多酚、儿茶素等一般成分未能充分转化,茶味浓酽,茶汤入口苦涩霸气,茶的刺激性也比较强。

正由于生茶有着接近绿茶的口味,有人喜欢在热天饮用,以起到消暑去燥、清热止渴的作用。

生普洱茶的功效与作用禁忌症 2.可防龋齿

普洱生茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶,使龋齿菌不可以粘着在牙齿表层,与此同时茶叶中的茶多酚还有杀死龋齿菌;茶叶中的雪种素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用,因而起到防龋的效果。

生普洱茶的功效与作用禁忌症 3.抗衰老

普洱生茶富含茶多酚、维生素C、维生素B、维生素E、氨基酸和多种微量元素,对除去人体的自由基、促进血液循环、抵抗衰老基本都有一定的功效。

生普洱茶的功效与作用禁忌症 4.滋润嗓子

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因生普洱茶并未经过发酵,理所当然生普洱茶喝起来的口感和绿茶相似,在炎热的热天里喝生普洱茶能消暑解热、生津止渴,时常饮用可以滋润嗓子,缓解干燥。

生普洱茶的功效与作用禁忌症 5.促进消化

常喝生普洱茶对消化不良、腹胀有一定作用,饭后1小时喝生普洱茶有助肠胃消化,亦可促进身体新陈代谢,加快肠胃蠕动。

生普洱茶的功效与作用禁忌症 6.提神醒脑

热天多燥易疲乏,且工作压力大等,人就极其容易困乏,而生普洱茶也有提神醒脑,消除疲劳的作用,当沒有精神上班时就喝杯生普洱茶提提神,亦可解解疲劳,舒缓压力。

生普洱茶的功效与作用禁忌症 生普洱茶的禁忌:

生普洱茶中咖啡碱含量较高,空腹喝会影响到胸闷头晕或心慌等现象。其次溃疡病人忌喝茶,茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,上升胃酸浓度,影响身体消化及代谢。

月经期间喝茶,特别喝浓茶。新生普洱茶茶性寒凉,肠胃不好的茶友尽最大限度喝淡点,热泡温泡为佳,禁忌冷饮以及饮用隔夜茶。

经常喝普洱茶对健康有好处,不过也不一定能随便喝茶,选适合自己的茶,才是健康的茶。

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