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补肾养生茶配方,肾好身体好

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补肾的方法有非常多,想要补肾养肾,喝茶也能到了非常好效果哟。以下为你介绍11款补肾养生茶配方,你也赶紧来补一补吧。

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补肾养生茶配方,肾好身体好 1、枸杞补肾养生茶

补肾养生茶配方,肾好身体好 配方:枸杞10克、菊花3克、冰糖适量

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补肾养生茶配方,肾好身体好 做法上述全部材料全部放入茶壶里,加入煮沸开水冲泡。闷泡大约10分钟后饮用,可多次续水冲泡。此款补肾养生茶有滋肾、润肺、清肝的功效,如经常尿频、目昏,常喝枸杞补肾养生茶会取得有效果的改善哦。

补肾养生茶配方,肾好身体好 2、黑豆补肾养生茶

补肾养生茶配方,肾好身体好 配方:黑豆100克、苏木10克、红糖适量

补肾养生茶配方,肾好身体好 做法:黑豆洗净,沥干水分。锅里加入适量清水,倒入黑豆和煮熟后在加入适量红糖,将其搅拌融化后即可。黑豆补肾、乌发之功,对身体有着极好的滋补作用,想要补肾,不妨多喝这款补肾养生茶。

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