红枣枸杞甘草菊花茶的功效与作用绿豆菊花茶的功效

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菊花就指的是在我国十大名花之一，中国各省一般上经常可以看到。主产区河北省的华北平原，称之为祁菊花。原产地湖北省宝安河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山下的泰山贡菊（徽州贡菊），产自安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南焦作、济源的怀菊花（四大怀药之一）。河南开封以菊花为市花，品种齐全，有一千多种。昆仑山业产出率一种菊花茶新疆天山，名叫雪菊，高级的称之为红纨，形近雏菊，褐红色花芯，金黄花朵，汤色剔红。

菊花茶的益处与作用有哪些？

1、喝洋槐花蜂蜜菊花茶能够改进双眼的难受，针对用眼过多引起的眼干眼涩、眼疲劳，也有肝火旺常有比较好的实际效果，并且长坐也十分容易影响到严重便秘，洋槐花蜂蜜中的特异性成份能够促消化和基础代谢，提高大便频次，菊花还可以推动消化酶代谢，有益于大便。

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2、经常性运用电脑者，易患眼科疾病。专家认为，平时多喝红茶可具备一定的防电磁辐射功效。除此之外，雪菊对治疗眼睛疲劳、眼睛视力降低有非常好的作用，经常觉得眼睛干痒的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

3、怀孕期间人体的缴素相对高，很内火旺，引起严重便秘，菊花茶性微寒，适度喝点，能祛火，散风寒风热，还有益于治疗怀孕期的牙龈肿痛。

喝菊花茶的忌讳是什么？

1、随泡随饮，不必过夜。菊花茶中含有黄酮类化合物，具备十分好的抗氧化能，能协助身体消除身体氧自由基，有降胆固醇、抑止心率升高等几种身心健康功效。但黄酮类化合物十分不平稳，十分容易被空气氧化，使茶水丧失原本的淡黄色颜色，变为翠绿色，其养生保健的功效也可能会显著降低。因而菊花茶要现泡现饮，尽最大限度一定不要久放。

2、雪菊的药效比菊花还寒性，十分容易致死肠胃，更不能长期性饮用，不然可引起胃部不适、胃疼、拉肚子、消化不好等病症。不适合饮用雪菊的群体有:体质虚寒、胃肠作用不大好、血压低、血糖低的人，不适合用雪菊。冬天比较畏冷、手脚冰冷、小便清长、舌色泛红，还十分容易风寒感冒、腹泻的人，喝雪菊茶会损害气正，越喝则阳虚病症越比较严重。

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