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枸杞红枣菊花茶的功效与作用菊花茶加红糖的功效
菊花的产地遍布菊花的产地遍及我国各城区与乡村，更是以北京市、南京市、上海市、杭州市、青岛市、天津市、开封市、武汉市、成基本都市、长沙市、湘潭市、西安市、沈阳市、广州市、中山市小榄镇等为盛。
下面介绍菊花茶的益处与作用：
1、塑型降血脂：它能够除去人体浮肿、软化血管，在表层来看的确能够具有一定塑型的功效，可是没法真实燃烧脂肪，提议适度健身运动时饮用菊花茶补冲维生素、缓解疲劳，能够超过塑型的实际效果。
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2、清目保障眼睛:菊花对治疗眼疲劳、眼睛视力降低有非常好的作用，我们中国人从古至今就熟练掌握菊花有保障视力的功效。菊花里含有多种多样的维生素A，是修理维护眼睛身体健康的至关重要化合物。因而，全是中医治疗方法各式各样眼睛疾病的妙药。经常觉得眼睛干痒的人，特别是常运用电脑的人，为何不多喝些菊花茶。菊花能祛火，倘若早晨出來眼睛发红，能缓解眼睛发胀疼痛。
3、延缓衰老菊花中带有的黄酮类化合物肺氧自由基有极强的除去作用，并且在抗氧化、防衰老方面也切实可行。
喝菊花茶的坏处与忌讳：
1、沸水冲调。泡菊花茶时，每一次取6克菊花放进杯子中，用沸水冲调，温浸10~15分鐘后就能。
2、不必饮用留宿茶叶茶，特别是在夏天易劣变，影响到拉肚子。
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