婆婆丁正名叫蒲公英，性寒，味苦，是药用全草，药用价值十分高。婆婆丁根可以打成粉，开水冲服，可清热解毒，利尿通便，消痛解散。婆婆丁的根刚刚挖回来的情况下有点像人参根，棕褐色，新鲜的蒲公英根很受大家的喜爱。婆婆丁含有丰富的维生素c、蛋白质，铁的含量高，春天是补钙的最佳时机，假如想让孩子个子增增的长，可以适度的吃些蒲公英，也就是婆婆丁根粉，那在日常生活中婆婆丁根打成粉我们要怎去吃呢？
婆婆丁根打成粉怎么吃 介绍
1、婆婆丁根粉可直接跑开水喝
婆婆丁根粉中含有膳食纤维，食用用之后会加快肠胃蠕动，提高消化功能，促进消化液分泌，婆婆丁根粉对消化不良，消化功能减退有帮助，它还对止痛有作用，大多数的胃痛，腹痛基本都可食用婆婆丁根粉泡茶水喝。
2、婆婆丁根粉熬粥
在平时日常生活中婆婆丁根粉可以用来熬粥，美好的一天从吃早餐开始，我们在煮粥的情况下可以适量的加点婆婆丁根粉，一块熬煮好，煮的情况下要要注意一下火候，火不可以开太大，熬好以后可加点白糖，口感不会太苦哦。
3、婆婆丁根粉可杀菌消炎
虽然说婆婆丁根粉含有多种天然成分，它能够非常好的消灭人体内的球菌及各类炎症，能有效果的阻止细菌在病者体内的繁殖，能下降各类真菌的活性。它可降低人体细胞组织的伤害，平时应当多喝壹些婆婆丁根粉可以杀菌消炎的作用。它的非常多成分能代替抗生素，其抗炎效果比抗生素还是要好。说到这里想必朋友们们基本都知道婆婆丁根粉的效果营养成分了吧，知道它是经常遇见的野生草本植物，这一春天想补钙的朋友，一定要多喝壹些，对身体有益无害的。
