日常生活中非常多人不但喜欢吃火龙果，还喜欢用火龙果的果皮煮水喝，他们在吃完火龙果的果肉后，会把它的果皮清洗干净，切成丝状，直接入锅加清水煮，有时也可能会放入适量冰糖或蜂蜜，据说这样子也能让身体吸收丰富营养，并且能预防疾病，那么用火龙果皮煮水到底有什么功效与作用呢？
火龙果皮煮水的功效与作用
1、美白肌肤
火龙果皮同样是一种营养价值极高的有，它含有丰富维生素和多种矿物质，大家用它煮水之后食用，能吸收丰富维生素，c这样的物质不但能除去身体内的自由基，并且能阻止人体内色素生成，可避免黑色素在皮肤表层堆积，能起到美白肌肤的至关重要作用。
2、预防坏血病
坏血病是人类的高发疾病，这样的疾病多因人体内缺失维生素c引发，而火龙果皮是一种含有丰富维生素c的至关重要有，大家把它切碎之后煮水喝就能满足身体正常代谢时对维生素c的需要，可从根源上阻止坏血病出现。
3、抗衰老
多用火龙果皮煮水喝，能提高身体的抗衰老能力，由于火龙果皮中还有大剂量花青素，这是一种至关重要的水溶性纤维，同样是一种功效出色的抗氧化成分，它能除去身体内的自由基阻止过氧化脂质生成，可提高人体抗氧化能力，也能延缓多种衰老症状发生。
4、排毒
火龙果皮煮水喝还能起到特别好的排毒作用，由于这样的食材中含有丰富的植物白蛋白，它在进到人体后能与人体内的重金属物质相结合，并能让它们随身体代谢排出体外，除此之外它还能加快人体内多种毒素分解和代谢，能阻止它们对人体细胞造成破坏。
看过对火龙果皮煮水功效与作用的介绍后，小伙伴们肯定会对火龙果皮造成浓厚兴趣，之后在吃火龙果时，小伙伴们即可把它的果皮收集起来，洗净之后煮水喝，服用后应当会有特别好的保健功效出现。
