杨梅中可能有壹些小昆虫。吃以前先把它浸泡在盐水里。它适合壹些人吃，但不是全部人都是可以能吃。阴虚血热、牙病、咯血者不宜服用。倘若你吃得适量，杨梅对你的健康有好处，但你不应当多吃。请要注意，吃饭时，你不可以吃的核心。杨梅不可以与黄瓜、萝卜、葱和牛奶一块食用。
饭前清洗
杨梅里可能有壹些小昆虫，理所当然在吃以前先把它洗干净。提前在盐水中浸泡一段时间，这样子可以帮助小昆虫爬出来，彻底清洗后食用。
谁不可以吃
杨梅有非常多优点。它能分泌唾液，止渴，促进消化，添加食欲。它适合壹些人，但不是全部人都是可以能吃。对阴虚血热的人，不提倡食用。吃杨梅对牙齿不好，牙病患者不适合吃，咯血患者不可以吃。
杨梅适量
适量吃一点杨梅对你的健康有好处。你必须要注意一天不可以吃得多，吃得少，这样对你的健康更好。特别是倘若家里有孩子，我们必须调节孩子的消费。
不可以一块吃的食物
杨梅单吃太多的问題，但我们要要注意好香客食品。你不可以和黄瓜、萝卜、葱和牛奶一块吃。有些会破坏营养价值，有些会造成有损害物质，影响身体。
