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喝茶喝咖啡不是吸毒，茶跟咖啡不是毒品，茶叶中含有咖啡因能兴奋神经中枢，造成提神的功效，茶多酚对人类的代谢有非常大的作用，适度的喝茶叶水对人的血管是有好处的。咖啡提神功效同样是源于咖啡中含有咖啡因的物质，这样的物质能够使大脑处于兴奋状态，也就使人能够提起精神工作，摄入过量就容易对其造成依赖，一定要适量饮用。茶、咖啡是日常生活中十分经常遇见的一种饮品，非常多人基本都有喝茶、咖啡的生活习惯，特别是忙碌的上班族们，因为茶跟咖啡有提神醒脑的作用，因而在工作繁忙但人打不起精神时，往往会喝杯茶或咖啡来帮助自己集中要注意力。
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