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山楂水本身是沒有毒害作用的,长期喝山楂水好处多多。但山楂水有一定的禁忌,不适宜体质者长期喝山楂水确实会带来壹些不容忽视的危害。非常多人关心喝多了山楂水伤胃吗,下面就说一说长期喝山楂水的危害。
一、喝山楂水的好处
1、将山楂泡水喝也具有促进血液循环和消除血瘀的作用,女性在月经前两天喝壹些山楂水,可以帮助排出体内淤血,减轻痛经。
2、壹些研究实验表明,从山楂中可以提取出阻断亚硝胺合成的物质,亚硝胺是强致癌物,除此之外山楂还可以抑制黄曲霉毒素对人体的致癌作用,理所当然长期喝山楂水同样是有一定抗癌作用的。
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3、山楂含有丰富的黄酮类和三萜类,具有调节心肌、扩张血管、下降血清胆固醇的功效。将山楂浸入水中后,这些物质也不一定会受到影响,也能被人体完全吸收,因而将山楂泡水喝有利于预防心脑血管疾病。
二、喝山楂水的危害
1、肠胃病患者不宜空腹喝山楂水,山楂水会刺激胃酸分泌,肠胃本身有问題的人空腹或大剂量喝山楂水,胃肠道会不堪重负,增重病情。
2、孕妇也不一定能喝山楂水,孕妇服用山楂水容易对自身的健康和胎儿的发育引起损坏,长期喝山楂水还有可能会影响到孕妇出现流产的状况。
3、老年人和小孩也不一定提倡喝山楂水,山楂水会刺激刺激胃黏膜,而老人的肠胃不好,儿童的肠胃尚未发育完全,长期喝山楂水容易损坏胃气,影响到消化功能降低。除此之外,山楂中含有比较多的酸性物质,理所当然饮用浓度不可以太高,以避免对损坏牙齿。
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