酸枣叶茶制作方法自制酸枣叶茶技巧教程

酸枣叶茶是一种特别受欢迎的保健养生茶，能提高人类睡眠质量，并能镇静安神，它是采集植物酸枣树的鲜嫩叶子制成的一种健康养生茶，非常多人也想自己在家中制作酸枣叶茶，仅仅是不清楚它的具体做法，今天小编就做这方面的介绍，能让朋友们们轻松学会酸枣叶花怎么做。

酸枣叶茶制作方法自制酸枣叶茶技巧教程

酸枣叶茶制作方法自制酸枣叶茶技巧教程酸枣叶茶制作方法介绍

1、制作酸枣叶茶时，需要选新鲜的酸枣叶子，把它一片片的挑选，并用清水冲洗干净，一定要把有些有腐烂或有重铸的叶子去掉，预备一个干净的铁锅，要维持无油污水，用小火把它加热，然后才在把处理好的酸枣叶子放到锅中轻轻翻炒。

2、在炒的流程中会有淡淡香味出现，炒到锅中的酸枣叶子微微卷起，并且呈干燥状态即可关火关火，取出后让它自然降温，收集起来就是做好的酸枣叶茶，想喝的情况下可以取适量直接放在干净玻璃杯中加开水冲泡。

酸枣叶茶制作方法自制酸枣叶茶技巧教程

1、酸枣叶茶可以自己在家中制作，但它在制作时也有一定的方法和技巧，首要任务是在酸枣叶的采集上就有壹些讲究，并非全部的酸枣叶都是可以能用来制作酸枣叶茶，一定要在春天去酸枣树上采集他刚刚冒出的新鲜嫩芽，把它采收之后要放到阴凉的地方阴干。

2、有些人在采集酸枣树的叶子后直接晒干，就把它当成酸枣叶茶来泡水喝，我觉得这么做是不对的，朋友们们在采集酸枣叶的鲜嫩叶子之后要把它应当然后才在放到无油无水的锅中用小火轻轻炒，只有这样子才能让做好的酸枣叶茶色香味俱全，才能让做好的酸枣叶茶具有相对好些的养生功效。

上面为朋友们们介绍了酸枣叶茶的制作方法，也让朋友们们了解了自制酸枣叶茶的技巧教程，假如朋友们们平时也喜欢喝酸枣叶茶，就可按上面介绍的方法，自己采集酸枣树的嫩芽来炒制，想信朋友们们炒出的酸枣叶茶质量会特别好。