乌梅水怎么熬 乌梅水的制作方法

乌梅水也叫乌梅汤或乌梅汁,它是以中药乌梅为关键原料,经长时间熬煮后取得的液体能开胃消食,也能除去油腻,并且能减肥瘦身,但乌梅水怎么熬才能发挥好的养生功效呢?一会我会把它的制作方法写出来,朋友们们看过之后就能学会。

乌梅水怎么熬 乌梅水的制作方法

乌梅水怎么熬 乌梅水的制作方法 乌梅水怎么熬  介绍

1、乌梅水在熬以前应当先预备25克乌梅,可以去保健品商店或去药店购买,在预备15克干山楂片,除此之外要预备三克甘草和5克陈皮,除此以外还是要预备适量的桂花和冰糖。把预备好的乌梅和山楂以及甘草要提前用清水冲洗干净。

2、洗干净之后的陈皮要用刀把里面的白色部分刮掉,然后才切成丝,在与洗净之后的乌梅和山楂一块放到干净砂锅中,放入预备好的冰糖,在放入适量的清水,让他在锅中浸泡20分钟,然后才开火用大火煮开后在用中小火继续煮40分钟,这个时候锅中的乌梅水就已经熬好,取出降温后就能直接喝。

乌梅水怎么熬 乌梅水的制作方法

乌梅水怎么熬 乌梅水的制作方法 乌梅水的制作方法 介绍

1、平时制作乌梅水时,还可以预备乌梅15克,甘草三克,雪梨一个,冰糖50克把预备好的雪梨洗净后削掉果皮,从中间切开,在挖掉中间的离合,然后才把它切成块状,预备好的乌梅和甘草要提前用清水洗净,在预备一个干净的砂锅。

2、把切好的雪梨和洗好的乌梅与甘草一块放到砂锅中,加入预备好的冰糖和足量清水,用大火加热煮开,然后才用小火慢煮40分钟,煮好后关火让煮好的乌梅水在锅中自然降温,等它溫度适宜后取出直接吃雪梨喝汤即可。

上面为朋友们们介绍了乌梅水的制作方法,能让朋友们们更多细节了解乌梅水应当怎么样熬煮,在熟练掌握这些方法与技巧后,朋友们们在想喝乌梅水,就能自己动手在家中制作,并且朋友们们制作出的乌梅水口感会特别好,保健功效也可能会特别出色。 

相关推荐

兰花盆景的制作方法

兰花盆景制作:选苗将预备的兰花脱盆,将其分成若干小丛,每丛3~5棵小苗,每丛植株最好是有旧有新。这样子盆景看起来会更有层次感。兰花盆景制作:垫盆垫盆是保障兰花 …

崖柏盆景制作方法

松柏盆景,嶙峋苍老,耐寒耐热,栽培不择土壤,是长寿树种,倍受大家喜爱。但松柏老桩采挖栽植成活又较困难,由于它的树液成蜡脂状态,树皮脆弱易损,一旦破伤,油脂封口 …

柳叶茶的最佳制作方法 柳叶茶怎么做

柳叶茶小伙伴们基本都不陌生,非常多人基本都喜欢用它泡水喝,据说经常喝柳叶茶能清热解毒也能预防三高,它对维持人体健康有非常大好处。我觉得柳叶茶就是大家采集自 …

分享到朋友圈

乌梅水怎么熬 乌梅水的制作方法