蒲公英是一种很有营养的植物，我们可以用它来生吃，炒菜，炖汤基本都是十分好的，今天我们具体来说一说，在平时日常生活中蒲公英炖肉吃，它对我们的身体有什么样的功效，与此同时蒲公英炖肉吃又有哪些副作用呢。蒲公英所含的微量元素，蒲公英素，蛋白质十分的好。
蒲公英炖肉的功效与作用
1、有利于解毒
在日常生活中我们时常用蒲公英来炖肉吃是十分的好，蒲公英这样的食材炖出来的猪肉是十分的好吃，是具有非常好的清热解毒的一个功效的。蒲公英猪肉汤十分的适合大众的口味，一家老小基本都是可以食吃的。蒲公英肉汤还能帮助消化，缓解便秘等状况的出现。
2、提高免疫力
经常做蒲公英炖肉来吃，对提高身体的免疫力是很有效果果的。壹些体质比较虚弱的人，我们可以适度的喝壹些这样子具有滋补的汤，这样子有利于身体的体能提高，使身体健康变得更加的强壮，不容易生病等，蒲公英肉还可以非常好的帮助解暑，补肾，清除肝热等。
蒲公英炖肉的副作用
1、导致过敏
在生活当中蒲公英炖肉吃是十分营养的一道菜，不过有的人吃可能那么就会导致过敏的反应，理所当然假如有对蒲公英有过敏源的人提倡一定不要吃蒲公英炖肉。我们可以只吃肉不吃蒲公英，不然的话身体上一旦出现了过敏那么就会有过敏的现象，这样子就不太好了。
2、导致腹泻
蒲公英炖肉对某些人来说吃了可能会导致腹泻的可能，有消化不良等状况，这可能是由于体质不太相同。有些人群体质很弱，特别是患有疾病，久病不好的人群，理所当然说这类人群还是要防止以下相对好些。多吃蔬菜水果相对好些吧。
