植物田七非常多人基本都见过，知道它的根是一种功效出色的中药材，而田七这样的植物每年春天长出的鲜嫩叶子還是一种能供人类食用的绿色蔬菜，它营养价值极高，并且口感鲜嫩，能补血活血也能消肿止痛，下面是对田七叶功效与作用的具体介绍，能让小伙伴们对它多壹些了解，也能让小伙伴们知道它的禁忌有哪些。
田七叶的功效与作用
1、补冲营养
田七叶是一种口感鲜嫩，营养价值极高的绿叶蔬菜，大家用这样的蔬菜后，不但能吸收广泛碳水化合物和纤维素，还能吸收丰富维生素和多糖以及三七皂苷等多种对人体有益的营养，它能促进人体代谢，并能提高身体多个器官功能，对维持人体健康有非常大的好处。
2、清肠排毒
滋阴润燥，清肠排毒同样是田七叶的至关重要功效，由于这样的蔬菜性质微寒，并且还有广泛纤维素，它能清除人体内的热毒，并能加快肠道蠕动，提高肠胃消化功能也能加快身体内大便排出，能让人体内的毒素随大便一块排出体外。
3、化瘀止血
田七叶能入药它入药之后能化瘀止血也能消肿止痛，在大家出来外伤出血时把它研成细末，直揭外敷在伤处就能很快的止血，而大家在出来跌打损坏引发肿痛时立刻食用田七叶也能让肿痛症状消失，能让伤者痛苦很迅速减轻。
田七叶的禁忌
田七叶营养丰富保健功效出色，但它食用时也有壹些禁忌需要多要注意，田七叶具有必需的活血作用，它对人类血管有清楚刺激作用，有些本来就患有慢性出血性疾病的人禁止吃田七叶，不然会让他们病情增重，不利于病情恢复。
小伙伴们了解了田七叶的功效与作用之后，多会被它的保健功效所吸引，有些人还可以有吃田七叶的打算，但吃田七叶时必需要要注意它的禁忌并用良好的方法食用它，这样子才能让它发挥好的养生功效。
