牛篣有什么功效和作用 牛篣的副作用

牛篣是一种名贵中药材，来源于野生植物牛篣的根，大家把它收取之后，切片晒干可以煎汤服用，也可以用来泡茶，和今天为朋友们们介绍的，是它入药后的功效与作用，能让朋友们们知道服用这样的中药的具体好处有哪些，与此同时也可能会让朋友们们了解服用牛篣会有什么副作用。

牛篣有什么功效和作用 牛篣的副作用 牛篣的功效与作用  介绍

1、排毒

牛篣是一种排毒功效特别出色的中药材，它含有大剂量膳食纤维，大家在服用它之后能减缓食品中能量的释放，并且能对肠胃造成温和刺激，可促进肠胃蠕动，并能清除肠胃，壁上淤积的毒素，能让他们随身体代谢一块排出体外。

2、补冲营养

牛篣还是一种营养价值极高的保健食材，大家在服用它之后能吸收丰富蛋白质和多种维生素以及大剂量的胡萝卜素，还能让人体吸收壹些黄酮类化合物和微量元素，吸这些物质在被人体吸收后，能促进人体组织细胞生长，并能提高人体自身免疫功能，它能维持人体内部环境的酸碱平衡，对维持人体健康有很积极的作用。

3、清肠排毒

牛篣对人类身体有特别好的调理作用，大家用它泡水喝之后能提高肠道功能，并且能清除肠道中淤积的宿便，对人类经常出现的肠道便秘有特别好的预防和缓解作用，除此之外大家出现肠道炎症时，立刻用它泡水喝，还能让炎症消退，能让肠道功能尽快恢复正常。

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牛篣保健功效出色，营养价值高，大家服用它之后沒有显著副作用，但日常生活中有些脾胃虚寒的人在服用，他之后会让脾胃虚寒的症状增重，容易引发腹部疼痛，而有些经常腹泻的人在服用他之后也可能会让症状增重，这些是大家服用牛篣后可能会发生的副作用。

看过上面的介绍，朋友们们会对牛篣的功效与作用有更更多细节更全方位的了解，也知道在服用它之后可能会发生哪些副作用，之后在服用这样的中药材就能多加要注意，能让它发挥好的保健功效和药用功效。