蒲公英怎么泡水喝 蒲公英泡水的正确方法

蒲公英被大家叫作“药草以后”，它是一种药用功效极为出色的中药材，同样是一种营养丰富的保健食材，能清热解毒，也能消炎杀菌，用它泡水是它最准确的服用方法，但有非常多对蒲公英泡水的准确方法还不了解，今天我会做专门的介绍，能让朋友们们知道蒲公英怎么泡水喝最好是。

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1、蒲公英泡水喝的方法比较简单，在需要的情况下可以预备时刻干燥后的蒲公英直接放在干净玻璃杯中，预备95度以上的开水，把开水冲入到杯子中，第1次冲水数量一定不要过多，刚刚进墨蒲公英即可用手慢慢摇晃，然后才把水倒掉，在次向杯子中冲，水冲水后浸泡三分钟，泡好后的汤汁可直接饮用。

2、蒲公英泡水喝时，不单能直接用开水冲泡，也可以放在锅中煎煮，在需要的情况下预备70克干燥的蒲公英，用清水洗净，之后放在砂锅中加入1千克清水，加热煮开后在用小火熬煮一小时，煮好后取出过滤，取得的汤汁直接代茶饮用即可。

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1、蒲公英泡水和最准确的方法就是把它单独泡水后服用，一定不要随意把它与其他的食材和其他的中药材搭配在一块泡水喝，不然会影响蒲公英药用功效的发挥，并且会对人体造成壹些不良影响，严禁的话还可以危害人体健康。

2、蒲公英泡水喝的准确方法是熟练掌握好蒲公英与水之间的比例，假如直接是用开水冲泡，它们之间的比例应当在1:25上下，也就是10克蒲公英冲入250克开水，假如是把它入锅煎煮，比例可以适度提高壹些，假如用蒲公英泡水喝时，蒲公英数量放入太多，会增重人类肠胃负荷，服用后容易引发腹痛腹泻。

上面为朋友们们介绍了蒲公英泡水喝的准确方法，能让朋友们们更多细节了解蒲公英应当怎么泡水喝，之后朋友们们在需要用它泡水喝时，就可按上面介绍的准确方法去冲泡，服用之后会有特别好的养生功效出现。