百香果由于具有上百种水果的清香，所以得名百香果。其营养功效在众多水果当中也是数一数二的，不但能够滋阴补肾，女性朋友们吃了还可以到了美容养颜的功效，非常多孕妇妈妈们也是十分嘴馋，那么孕妇可以吃百香果吗，是可以吃的。但是孕妇吃百香果的禁忌也是有一部分的。
一、孕妇可以吃百香果
由于在百香果的果肉中有着浓郁的香味，吃起来的口感也是极好的，但是孕妇对吃东西并不是那么随便的，基本都有着一部分的禁忌，非常多东西不可以吃，那么孕妇可以吃百香果吗?
我觉得是可以的，孕妇们在怀有宝宝的期间是可以吃百香果的，并且其中富含丰富的维生素C含量，比起大多数的水果需要高上好几倍，对孕妇们的营养补冲是大有好处的。
并且孕妇们在怀孕期间常常会有呕吐反胃的想象，尝尝有想吃酸性事物的冲动，这一时候选百香果是十分不错的，据说百香果还有着非常好的缓解呕吐的效果呢!
二、孕妇吃百香果禁忌
1、不宜过多
吃完百香果之后人会造成一种饱腹的感觉，所以当我们吃了过多百香果的时候，就会感到腹胀，对孕妇们来说也是，孕妇吃百香果的禁忌之一就是一定不要食用过多，一天最好只吃一个，不超过两个为宜。
2、低血压孕妇不吃
由于百香果有着下降血压的作用，对对患有低血压以及低血糖的患者们来说，最好一定不要食用百香果，防止由于血压过低而关系胎儿的发育。
三、百香果的几种吃法
1、直接吃
将百香果切开之后，挖出其中的果肉和果籽，根据个人口味放入一部分白糖或蜂蜜搅拌均匀之后，然后直接吃，味道酸甜可口。
2、做果汁
也可以将百香果的果肉和果籽挖出来之后，在加入适量的糖和蜂蜜，必需量的水搅拌均匀之后放入榨汁机中，炸成果汁，可加入一部分冰块其口感更好。
3、制成果脯
百香果也可以用来制作成果脯，将百香果洗净切成块状之后，水煮后冷却，然后抹上糖分之后烘干，然后就制作成了果脯啦!吃起来有着浓郁的百香果的香味，味道十分酸爽。
结语：通过上文的介绍，想信小伙伴们基本都知道了孕妇是可以吃百香果的，以及孕妇吃百香果的一部分禁忌，希望朋友们在日常生活中基本都能够吃出健康的好身体!
