黄豆芽是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分,具有清热明目、补气养血、避免牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效,下面我们就一块来看一看黄豆芽怎么发最快又好吧!
黄豆芽怎么发最快又好? 黄豆选
1、选豆:将黄豆均匀铺满育苗盘,仔细选豆第一步,需要将有虫眼、黑色、颗粒不饱满的挑选出来一定不要。
2、泡豆:黄豆冲洗一遍,放入干净无油的容器中,水加至黄豆以上8~10公分上下,浸泡10小时。
3、铺豆:将育苗盘清洗干净,放入一张浸湿水的育苗纸,在将干净的黄豆均匀的铺满。
4、冲洗:夏天大多数泡10小时上下豆子好就已经长大了非常多,这个时候马上用流动水冲洗干净,杂豆弃之。
黄豆芽怎么发最快又好? 平时管理
1、溫度:黄豆在溫度超过30度时会关系出芽,只有在适宜的溫度下才不会腐败,其发芽适宜溫度在28度上下。
2、浇水:浇水是最为至关重要的环节,需要随时维持湿润,但水又不可以太多,盘底不可以留水,否则可能会烂根。
3、光线:黄豆必须避光育苗,喷好水后,育苗盘上需要盖一层厚厚的湿润的纱布。
4、发芽:黄豆芽浇水需要浇透,棉布也必须继续喷湿润后盖在上面,大多数到第二天晚上就能发出细细的嫩芽来了。
黄豆芽怎么发最快又好? 注意些什么
1、当豆芽长到15毫米长时浇水需要透不留死角,以防红根、烂根。
2、熟练掌握好水温,定时浇水,用水不忽冷忽热,以防芽根成红棕色。
3、浇水水温不宜太高,水头不宜太短,否则会使豆芽只长根不长梗。
4、芽长50毫米时应提高水温,添加热量以防芽根发黑。
5、当豆芽将好时应下降最后三次浇水的水温,发芽完毕立刻取出,以防豆芽有中间烂的现象。
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